Zniesienie lordozy szyjnej - objawy, przyczyny i ćwiczenia. Zniesienie lordozy szyjnej nie jest jednostka chor. Jak dbać o kręgosłup? (bóle szyi, odcinka lędźwiowego i piersiowego kręgosłupa) Kręgosłup to podpora naszego ciała, amortyzato Poza zniesieniem lordozy szyjnej wynik RTG jest prawidłowy. Fizjologicznie odcinek szyjny kręgosłupa jest wygięty ku przodowi (lordoza) u Pani/Pana odcinek ten jest prosty - zmiana ta może być pourazowa (najczęściej w wyniku wypadku/stłuczki samochodowej - uderzenie w tył lub przód samochodu), ale także w efekcie nieergonomicznej postawy siedzącej przed komputerem. Leczenie zmniejszenia lub zwiększenia lordozy lędźwiowej zależy przede wszystkim od wieku pacjenta, przyczyny wady postawy, a także stopnia zaawansowaniu zaburzenia. W większości przypadków pacjenci są kierowani na kinezyterapię, której celem jest zniesienie nieprawidłowych nawyków prowadzących do powstania wady. Zniesienie lordozy szyjnej z kifotycznym ustawieniem trzonów – odpowiada Lek. Małgorzata Horbaczewska Proszę o interpretację MR kręgosłupa szyjnego – odpowiada Lek. Aleksandra Witkowska Co oznacza spłycona fizjologiczna lordoza szyjna? RTG kręgosłupa szyjnego wykazało zniesienie lordozy szyjnej, wielopoziomowe zwężenie przestrzeni międzykręgowych C4-C5-C6-C7 z osteofitami przednimi i tylnymi trzonów kręgów.Zmiany zwyrodnieniowe stawów międzykręgowych.Prawidłowa wysokość trzonów kręgów. Trening na zdrowy kręgosłup. Coraz więcej osób zmaga się z wadami postawy. Wszystko przez siedzący tryb życia. Jeździmy samochodem, potem pracujemy przed komputerem, a nasze plecy cierpią. Sprawdź, jakie ćwiczenia wzmocnią kręgosłup. MRI opis : Zniesiona lordoza szyjna . Na poziomie c3 - c4 lewoboczna wypuklina dyskowa nieco ofilZLb. zniesienie lordozy szyjnej Witam,Miesiąc temu uległam wypadkowi komunikacyjnemy (inne auto wykonując manewr skrętu w lewo uderzyło w przód mojego samochodu). W wyniku wypadku doznałam urazu zniesienia lordozy szyjnej. Tak jak wspomniałam wypadek miał miesiąc temu a mi nic nie przechodzi, wręcz przeciwnie, dochodzą bóle całego kręgosłupa. Już miesiąc chodzę w kołnierzu ortopedycznym i dalej nic. Bóle zamiast ustępować nasilają się a ja nie wiem co robić. Zrobiono mi RTG szyi i odcinka lędźwiowego i TK głowy. Nie ma żadnych zmian neurologicznych w to wszystko jest winą zniesienia lordozy? Czy mogę jakoś temu zapobiec?Czy kiedykolwiek mogę liczyć na to, że to zniesienie lordozy ustąpi, czy już tak mi zostanie? zniesienie lordozy szyjnej dużo można poprawić, na pocztę prześlę informacje zniesienie lordozy szyjnej Witam. Mam 30 lat i wadę postawy, również zniesioną lordozę szyjną. Czy istnieje szansa i jakieś skuteczne metody na przywrócenie fizjologicznego kształtu temu odcinkowi kręgosłupa? zniesienie lordozy szyjnej w dużej mirze takie objawy bywają nie odwracalne, na pocztę prześlę informacje zniesienie lordozy szyjnej Mam zniesienie opisano to ma związek z borelioza,na ktora zachorowalam rok temu? zniesienie lordozy szyjnej Gość 2016-06-09 11:12:04dużo można poprawić, na pocztę prześlę informacjeDzień istnieje możliwość, ja również poproszę o inina maila [email protected]DziękujęNerw trójdzielny: nerw czaszkowy, którego dysfunkcja może skutkować silnym bólem Dieta ketogenna - wskazania? Masz problemy z pamięcią i koncentracją? To mogą być objawy mgły mózgowej! zniesienie lordozy szyjnej Witam odebralam dzisiaj wynik tk odcinka szyjnego w opisie pisało :wyprostowanie lordozy,co to takiego?Na badaniu tym bylam,bo boli mnie bark nieraz głowa i reka (najbardziej reka łamie ).Prosze o odpowiedz zniesienie lordozy szyjnej Ja też poproszę o jakąś radę w sprawie zniesionej. Lordozy szyjnejZobacz inne dyskusje Zapytanie Witam ! Czy orientuje się ktoś z państwa gdzie w Polsce są wykonywane... Diagnoza rmi Dzień dobry. Czy ktoś może powiedzieć o co chodzi w opisie rm glowy?... Zmiany naczyniopochodne w mr Czyjeś tu jakaś stosunkowo młoda osoba która ma liczne zmiany... Mrowienie skóry nóg przy gwałtownym kontakcie z niższą temperaturą. Witam,Od około 8 lat zauważam u siebie mrowienie skóry najczęściej... Zdrowe zakupy Spis treści Lordoza fizjologiczna jest stanem prawidłowym, natomiast lordoza patologiczna oznacza, iż wygięcie to zostało z jakichś przyczyn zniekształcone. Powoduje ona wiele niepokojących objawów silne bóle pleców odczuwane ze względu na ich nadmierne obciążenie. Czym jest lordoza? Etymologicznie słowo "lordoza" wywodzi się z języka greckiego i zostało utworzone od wyrazu "lordos", czyli "zgięty". Oznacza ono naturalną krzywiznę kręgosłupa ludzkiego, polegającą na zgięciu ku przodowi w płaszczyźnie strzałkowej. Nie wszyscy zapewne wiedzą, iż kręgosłup dorosłego człowieka nie jest wcale prosty i kształtem przypomina literę "S", a taka budowa zapewnia mu właściwą ruchomość oraz odpowiednią amortyzację, niezbędną przy dźwiganiu ciężaru ciała. Prawidłowo zbudowany kręgosłup ludzki tworzy kilka krzywizn, takich jak: lordoza szyjna, lordoza lędźwiowa (oba wygięcia ku przodowi) oraz kifoza piersiowa i krzyżowa (wygięcia ku tyłowi). To one właśnie pozwalają mu znosić duże obciążenia oraz utrzymywać prawidłową postawę. Naturalne krzywizny kręgosłupa są wynikiem oddziaływania sił grawitacji na ciało ludzkie i wykształciły się podczas procesu ewolucji wraz z przyjmowaniem przez człowieka pozycji pionowej. Powstają one już u niemowlęcia; lordoza szyjna pojawia się około 3 - 4 miesiąca życia, gdy tylko dziecko zaczyna podnosić główkę, a lordoza lędźwiowa tworzy się około 9 - 12 miesiąca wraz z rozpoczęciem chodzenia. Nawet już u dzieci, które ukończyły 1. rok życia, kręgosłup ma swój charakterystyczny kształt, czyli wykształconą lordozę szyjną, kifozę ograniczoną do piersiowego odcinka kręgosłupa i wyraźną lordozę lędźwiową. Jednakże ostateczna, właściwa dla człowieka postawa ustala się dopiero ok. 18. roku życia. Lordoza fizjologiczna - co to jest? Naturalne wygięcie kręgosłupa ludzkiego skierowane łukiem ku przodowi jest określane terminem lordoza. Fizjologiczne wygięcia kręgosłupa dorosłego człowieka tworzą dwie lordozy i dwie kifozy. Prawidłowa lordoza szyjna powinna znajdować się pod kątem 20 - 40 stopni, natomiast lordoza lędźwiowa 30 - 50 stopni. Mniejszy od prawidłowego kąt nachylenia nazywany jest fachowo spłyceniem lub zniesieniem lordozy, natomiast większy – jej pogłębieniem. Jak rozpoznać lordozę patologiczną? W celu zdiagnozowania lordozy lędźwiowej można łatwo przeprowadzić domowy test. Wystarczy położyć się na podłodze i wsunąć dłoń pod dolny, znajdujący się nad pośladkami, odcinek pleców. Przy prawidłowej postawie przestrzeń pomiędzy dłonią a plecami powinna niewiele się różnić od grubości dłoni. Jeśli przestrzeń jest zdecydowanie większa, to prawdopodobnie świadczy o nieprawidłowej, patologicznej lordozie. Jednakże profesjonalnym badaniem, które może zdiagnozować patologiczną lordozę, jest RTG kręgosłupa. Rodzaje patologicznej lordozy Specjaliści wyróżniają dwa główne rodzaje lordozy: hipolordozę i hiperlordozę. Pierwsza z nich oznacza spłycenie, zwane inaczej zniesieniem kąta lordozy poniżej 20 stopni, druga zaś – nasilenie lordozy zwane profesjonalnie jej pogłębieniem, czyli zwiększeniem jej kąta powyżej 50 stopni. Zniesienie lordozy szyjnej oraz lędźwiowej powstaje w wyniku kurczenia się mięśni przykręgosłupowych na skutek bólu spowodowanego urazem lub zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa i krążków międzykręgowych, rwą kulszową lub innymi miejscowymi stanami zapalnymi. Kurczenie się mięśni przykręgosłupowych prostuje krzywiznę kręgosłupa, co powoduje dodatkowy ból. Z kolei hiperlordoza, czyli lordoza pogłębiona, potocznie określana jako plecy wklęsłe, występuje najczęściej na odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Polega na nadmiernym, patologicznym wygięciu kręgosłupa ku przodowi, znajdującym się w jego części lędźwiowej. Lordoza szyjna - jak powstaje? Lordoza szyjna jest naturalnym wygięciem kręgosłupa w odcinku szyjnym. Jego pomiar może być wykonywany na kilka sposobów, bowiem stosuje się do tego metody Cobba, Jacksona lub Harrisona. Średnia wartość lordozy szyjnej mierzona metodą Cobba wynosi od 10,5° do 13,9°. Inne wartości przyjmuje ona według pomiaru metodą Jacksona lub Harrisona, albowiem są to odpowiednio od 15,6° do 17,5° oraz 15,9° - 17,7°. Warto wiedzieć, iż kręgosłup szyjny jest najbardziej ruchomym odcinkiem kręgosłupa i owa mobilność powoduje narażenie go na liczne przeciążenia oraz urazy. Do spłycenia, pogłębienia lub całkowitego zniesienia naturalnej lordozy szyjnej może dojść na skutek urazów takich jak uszkodzenie stawów lub krążków międzykręgowych, a także w efekcie niewłaściwego napięcia mięśni, dyskopatii czy choroby zwyrodnieniowej. Charakterystyczną cechą osób z nadmierną lordozą szyjną są wystające łopatki oraz wyciągnięta ku przodowi żuchwa. Lordoza lędźwiowa - jak powstaje? Lordoza lędźwiowa to naturalne wygięcie kręgosłupa w odcinku lędźwiowym, łukiem skierowane w stronę brzuszną. Według pomiaru Gutmana lordoza lędźwiowa powinna wynosić od 28 do maksymalnie 46 stopni. Pod wpływem niewłaściwej postawy, urazów czy innych chorób może ona ulec spłyceniu, pogłębieniu lub całkowitemu zniesieniu. Spłycenie i zniesienie lordozy Spłycenie i zniesienie to różne stopnie zmiany ustawienia kręgosłupa. Spłycenie lordozy to specyficzne ustawienie, kiedy dochodzi do zmniejszenia jego wklęsłości. Jeśli jednak lordoza zniesiona jest całkowicie, to jej odcinki są zupełnie płaskie, a czasami nawet wypukłe. Pogłębienie lordozy Pogłębiona lordoza odcinka lędźwiowego, zwana inaczej hiperlordozą lędźwiową, to jedno z najczęstszych schorzeń kręgosłupa. W wyniku jego nadmiernego wygięcia dochodzi bowiem do osłabienia mięśni brzucha, pośladków i mięśni kulszowo-goleniowych, co często powoduje u chorego dolegliwości bólowe. Pogłębiona lordoza powstaje na skutek nadmiernego napięcia mięśni takich jak: prostownik grzbietu, mięsień czworoboczny lędźwiowy, mięsień biodrowo-lędźwiowy oraz mięsień prosty uda. Przyczyny pogłębionej lordozy Wady postawy wynikające z zaburzenia naturalnych krzywizn kręgosłupa kształtują się często już u dzieci. Nikła aktywność fizyczna oraz przyjmowanie przez długi czas pozycji siedzącej w przedszkolu i szkole mogą utrwalać nieprawidłowości w obrębie lordozy lędźwiowej i skutkować problemami z postawą. Na pojawienie się nieprawidłowej lordozy, wpływa też niedobór witaminy C, która jest niezbędna do syntezy kolagenu, białka, z którego zbudowane są więzadła i ścięgna. Jakie są przyczyny pogłębionej lordozy? Pogłębiona lordoza może być wrodzoną wadą postawy lub powstać w następstwie: otyłości, siedzącego trybu życia i małej aktywności fizycznej, długotrwałej pracy za biurkiem lub za kierownicą, chodzenia na wysokich obcasach, ciąży, zmian pourazowych, krzywicy, napięć emocjonalnych, urazów, innych wad postawy, zaburzenia funkcjonowania mięśni, złego ustawienia miednicy, np. na skutek zwichnięcie stawu biodrowego, mało elastycznej lub sztywnej tkanki powięzi ciała, różnorakich innych schorzeń (osteoporozy, zaniku mięśni, stanów zapalnych krążków międzykręgowych, rwy kulszowej, krzywicy czy gruźlicy). Zaawansowana lordoza może przechodzić w hiperlordozę – nadmierne wygięcie w stronę brzuszną, przy którym występują osłabione i rozciągnięte mięśnie brzucha, mięśnie pośladkowe oraz nadmiernie przykurczone mięśnie prostownika grzbietu i mięśnia czworobocznego lędźwi. Objawy pogłębionej lordozy Skutkiem pogłębionej lordozy mogą być bóle w dolnym odcinku pleców powodowane jego nadmiernym obciążeniem. Mogą jej także towarzyszyć skurcze mięśni, mrowienie lub drętwienie kończyn dolnych, a nawet zaburzenia oddawania moczu i stolca. Nadmierne wygięcie kręgosłupa w okolicy lędźwiowej daje także charakterystyczne objawy w postaci zniekształcenia postawy ciała. Objawy pogłębionej lordozy wklęsłe plecy, wypięty do przodu brzuch, odstające pośladki, utworzenie "litery C" między pośladkami a środkową częścią pleców, ból podczas długotrwałego siedzenia i chodzenia, problemy z chodzeniem, ból podczas podnoszenia i dźwigania ciężarów, odczuwanie dyskomfortu podczas odpoczynku w pozycji leżącej w plecach, ból brzucha i uczucie pełności w nadbrzuszu, ból spowodowany uciskiem na nerwy lub rdzeń kręgowy, odczuwanie napięcia wywołanego uciskiem na narządy wewnętrzne. Nieleczenie tych objawów może spowodować powikłania w późniejszym wieku np. zaburzenia w stawach biodrowych, kończyn dolnych bądź narządach wewnętrznych. Spłycona lordoza (hipolordoza) - objawy i przyczyny Zmniejszenie naturalnej krzywizny kręgosłupa w odcinku lędźwiowym to inaczej spłycona lordoza lub hipolordoza lędźwiowa, która jest znacznie rzadziej spotykana niż hiperlordoza. Charakterystyczna dla tej wady jest postawa osoby stojącej bokiem, nieco odchylona do tyłu, z ukrytymi pośladkami. Przyczyną spłycenia lordozy lędźwiowej jest rozciągnięcie prostownika grzbietu i mięśnia równoległobocznego lędźwi, a tym samym skrócenie prostownika stawu biodrowego. Znacznie częściej od lędźwiowej diagnozuje się jednak spłycenie lordozy szyjnej, będące wynikiem siedzącego trybu życia i małej aktywności ruchowej. Występuje ono przede wszystkim u osób pracujących przed komputerem, gdyż taki rodzaj czynności zmusza do przyjmowania pozycji z wysuniętą do przodu lub pochyloną w dół głową. Spłycenie lordozy odcinka szyjnego może dawać objawy takie jak: zawroty głowy, szumy uszne, zaburzenia snu, oczopląs. Zniesienie lordozy lędźwiowej - objawy i przyczyny Inną często spotykaną obecnie wadą postawy jest zupełne zniesienie lordozy lędźwiowej, w wyniku której kręgosłup staje się płaski i podatny na przeciążenia. Zniesienie lordozy lędźwiowej to całkowite wyprostowanie kręgosłupa w tym odcinku. Można zaobserwować, iż dzieci z tym schorzeniem są wiotkie i mają obniżone napięcie mięśniowe. Zniesienie lordozy lędźwiowej związane jest w większości przypadków z reakcją w postaci skurczu mięśni przykręgosłupowych na ból spowodowany najczęściej jakimś urazem lub zmianami zwyrodnieniowymi kręgosłupa i krążków międzykręgowych, rwą kulszową albo innymi miejscowymi stanami zapalnymi. Ta dysfunkcja jest często obserwowaną wadą kręgosłupa wśród młodzieży i młodych dorosłych. Leczenie patologicznej lordozy Pierwszym postępowaniem medycznym po stwierdzeniu patologicznej lordozy jest stosowanie farmakoterapii przeciwbólowej oraz rozkurczającej mięśnie poprzecznie prążkowane. Jako kolejny etap leczenia wskazuje się przeważnie rehabilitację i fizykoterapię, gdzie główny nacisk jest kładziony na wzmocnienie mięśni kręgosłupa, np. poprzez masaże. Ważną rolę odgrywają również ćwiczenia, np. pływanie, nordic walking, joga, pilates itp. Gdy pogłębiona lordoza jest wynikiem otyłości, zaleca się także zrzucenie nadwagi. Pomimo dobroczynnego wpływu ruchu na wzmacnianie mięśni, przy tego typu schorzeniach kręgosłupa należy zdecydowanie unikać niektórych pozycji, kołyski, skłonów w tył, mostków, stania na rękach oraz przerzutów bokiem. Niewskazane jest także uprawianie gimnastyki artystycznej czy akrobatyki. W bardziej zaawansowanych przypadkach patologicznej lordozy lędźwiowej, gdy pojawiają się bóle kręgosłupa, konieczne jest stosowanie leków przeciwzapalnych, a w skrajnych przypadkach, kiedy schorzenie uniemożliwia normalne funkcjonowanie, konieczne jest leczenie operacyjne. Przeprowadza się je u osób, które mają problemy z chodzeniem, cierpią na silne bóle powodowane uciskiem na nerwy, rdzeń kręgowy albo narządy wewnętrzne. W rzadszych przypadkach zaawansowanej lordozy patologicznej można zalecić noszenie gorsetu ortopedycznego, który wymusza właściwe ustawienie kręgosłupa podczas codziennych czynności. Jednakże podstawą leczenia lordozy jest rehabilitacja. W przypadku dzieci jest to zwykle gimnastyka korekcyjna, natomiast u osób starszych stosuje się także fizykoterapię. Największe efekty w leczeniu wad kręgosłupa uzyskuje się jednak u najmłodszych pacjentów, ponieważ ich szkielet jest plastyczny i podatny na wszelkie zmiany. Dlatego również tak ważne jest pilnowanie, aby dzieci utrzymywały właściwą postawę ciała, nie garbiły się i nie krzywiły. Niezwykle ważna jest również nauka prawidłowego siedzenia i spania, używanie odpowiedniego materaca, spanie w pozycji embrionalnej lub na plecach z lekko przyciągniętymi kolanami. Siedząc, trzeba unikać pozycji z nadmiernym nachyleniem do przodu. Nie należy również dźwigać ciężkich przedmiotów, aby nie przeciążać kręgosłupa. Nieleczona lordoza patologiczna może prowadzić w przyszłości do wielu powikłań, w tym do artretyzmu, przewlekłego bólu pleców, zaburzeń w obrębie obręczy biodrowej i kończyn dolnych oraz narządów wewnętrznych. Ćwiczenia zalecane przy lordozie patologicznej Ćwiczenia fizyczne stanowią ważną metodę walki z tą uciążliwą dysfunkcją aparatu ruchu. Pod ich wpływem patologiczne odkształcenia zostają zmniejszone, a przykre dolegliwości ustępują. Ze względu na elastyczny układ ruchu najbardziej podatne na wpływ ćwiczeń są dzieci i młodzież; natomiast u dorosłych zmiany w obrębie lordozy są wprawdzie bardziej odporne na gimnastykę, ale i w tym wypadku za pomocą ćwiczeń można złagodzić wiele ich dokuczliwych objawów. Należy pamiętać, iż osoby z pogłębioną lordozą powinny unikać ćwiczeń w pozycji tzw. kołyski, a także mostków, stania na rękach, skłonów w tył. Trzeba też mieć świadomość, że jeśli gimnastyka korekcyjna ma przynieść konkretne efekty, powinna być stosowana minimum 3 razy w tygodniu. W przypadku patologicznej lordozy wykonuje się: ćwiczenia rozciągające mięśnie; ćwiczenia wzmacniające mięśnie; ćwiczenia pomagające przyjmować i utrzymywać prawidłową postawę ciała; ćwiczenia oddechowe. Ćwiczenia na hiperlordozę lędźwiową Połóż się na plecach i w tej pozycji maksymalnie głęboko wciągaj do środka pępek z jednoczesnym napięciem mięśni brzucha, nie angażując do tego innych partii ciała. Połóż się w pozycji wyprostowanej na podłodze. Jedną nogę zegnij i podciągnij do klatki piersiowej, przyciskając do siebie kolano, a druga niech swobodnie leży na ziemi. Następnie zamień nogi i powtórz ćwiczenie po 10 razy na każdą nogę. Koci grzbiet. Wykonaj klęk podparty. Dłonie rozstaw na szerokość ramion, a kolana i stopy ułóż na szerokość bioder. Wykonaj wydech i wypchnij kręgosłup w górę, jednocześnie przesuwając miednicę do przodu i zginając głowę w stronę mostka. Wykonaj wdech, po czym wróć do pozycji wyjściowej. Ćwiczenie powtórz 10 razy. Skłon japoński. Zrób klęk podparty. Następnie usiądź na piętach i jednocześnie wysuń ręce do przodu. Powtórz ćwiczenie 10 razy. Stań pod ścianą, ręce ułóż w pozycji „skrzydełek” (zgięte w łokciach, po obu stronach tułowia z dłońmi skierowanymi przed siebie), twoja głowa musi przez cały czas dotykać ściany. W tej pozycji cofnij brodę i utrzymaj napięcie mięśni przez około 15 s, po czym rozluźnij je. Stań przodem do narożnika ściany, trzymając ręce odwiedzione i zgięte w łokciach do kąta prostego oraz oparte o ścianę na przedramionach. Następnie wykonaj pochylenie tułowia do przodu i utrzymaj napięcie przez około 15 s, po czym wróć do pozycji wyjściowej. Ćwiczenia na lordozę lędźwiową spłyconą lub zniesioną Połóż się na plecach z nogami zgiętymi w kolanach i unoś możliwie wysoko miednicę bez odrywania łopatek i stóp od ziemi. Po każdym ruchu wróć do pozycji wyjściowej i rozluźnij się. Ułóż się na ziemi przodem z odwiedzionymi i prostymi w łokciach rękoma oraz głową opartą czołem o matę. W tej pozycji unoś naprzemiennie proste w kolanach nogi, po czym wróć do pozycji wyjściowej. Joga stosowana w celu korekcji spłycenia lordozy Praktykując jogę w celu korekcji spłycenia lordozy, początkowo należy pracować w kierunku rozluźnienia przykurczonych przy tej wadzie mięśni brzucha i kulszowo-goleniowych, a później zająć się wzmocnieniem mięśni prostujących kręgosłup i mięśni pośladkowych. Istotne jest, aby skupić się przede wszystkich na delikatnych wygięciach i zharmonizowaniu napięcia gorsetu mięśniowego tułowia. Można do tego stosować asany takie jak: Pozycje na jednej nodze: garudasana, Pozycje stojące: urdva hastasana, virabhadrasana, urdhva dhanurasana z tadasana samasthiti, Pozycje klęczące: supta virasana, ustrasana, Pozycje wykonywane z podparciem na rękach: urdhva mukha svanasana, ćakravakasana, Pozycje wykonywane w leżeniu na plecach: urdhva dhanurasana z leżenia, purvottanasana, Pozycje wykonywane w leżeniu na brzuchu: śalabhasana, dhanurasana, bhujangasana, bhujangasana, Przed podjęciem samodzielnej gimnastyki korekcyjnej zawsze trzeba skonsultować się ze specjalistą. Bibliografia Daria Domosławska, Ewa Demczuk-Włodarczyk Zakład Metod Kinezyterapii AWF we Wrocławiu Kształtowanie się kręgosłupa w płaszczyźnie strzałkowej u dziewcząt Wioletta Jagucka-Mętel1, Anna Machoy-Mokrzyńska1, Adam Nowicki, Adam Figeland, Ewa Sobolewska /Dolegliwości bólowe odcinka lędźwiowo-krzyżowego wynikające z zaburzenia lordozy lędźwiowej Spis treści Czym jest lordoza? Jak rozpoznać lordozę patologiczną? Przyczyny pogłębionej lordozy Objawy pogłębionej lordozy Spłycona lordoza (hipolordoza) - objawy i przyczyny Zniesienie lordozy lędźwiowej - objawy i przyczyny Leczenie patologicznej lordozy zniesienie lordozy szyjnej Temat Szybkie pytania bez logowania właśnie odebrałam zdjęcie rtg i w opisie jest ze mam "zniesienie lordozy szyjnej". nie wiem co to jest i czy to jest niebezpieczne i skąd to się bierze .czy to się w ogóle leczy? do jakiego lekarza mam sie udać? Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 13116 Data: 9/26/2011 1:41:19 PM Liczba szacunów: 5 Witam otóż mam pytanie czy mogę codziennie ćwiczyć przy zniesieniu lordozy szyjnej tj Pompki,Przysiady i dużo rozciągania i czy to nie szkodzi mojemu kręgosłupowi ? Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 1/31/2013 4:32:21 PM Liczba szacunów: 0 zniesienie lordozy szyjnej ćwiczenia Temat Szybkie pytania bez logowania zdjęcie kręgosłupa C; wynik- zniesienie lordozy, wynik dzisiaj odebrany, pytanie: czy mogę brać udział w zajęciach gimnastyki typu proste ćwiczenia na kondycję, rozciąganie, ćwiczenia tradycyjne i na piłce, mam lat 63 i od 3 tyg. ból barku i w okolicy szyjnej dzięki za szybką odpowiedź. Lubomira Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 6071 Data: 3/7/2012 4:59:20 PM Liczba szacunów: 1 czy ktoś może to zdefinować Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 828 Data: 9/12/2013 1:41:10 PM Liczba szacunów: 0 [...] i odpowiedź czy mogę z takim kręgosłupem ćwiczyć siłowo?Sporadycznie zdarzają mi się położeniowe zawroty głowy (raz na 2-3 miesiące). Oto wynik:W badanej pozycji zniesienie lordozy szyjnej. Wysokość trzonów kręgów szyjnych prawidłowa, zachowana, bez zmian urazowych. Niewielkie zwężenie przestrzeni między kręgowej na poziomie c6-c7. [...] Odpowiedzi: 1873 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/18/2018 12:44:03 PM Liczba szacunów: 0 [...] i odpowiedź czy mogę z takim kręgosłupem ćwiczyć siłowo?Sporadycznie zdarzają mi się położeniowe zawroty głowy (raz na 2-3 miesiące). Oto wynik:W badanej pozycji zniesienie lordozy szyjnej. Wysokość trzonów kręgów szyjnych prawidłowa, zachowana, bez zmian urazowych. Niewielkie zwężenie przestrzeni między kręgowej na poziomie c6-c7. [...] Odpowiedzi: 1873 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2/23/2018 2:21:53 PM Liczba szacunów: 0 Zniesienie lordozy szyjnej to nie uraz, chyba ze miales wypadek komunikacyjny - to efekt :) Wg mnie levator i trapezius nie pozostaje w korelacji do zniesienia lordozy w odc C. Raczej bym wzmacniał te osłabione niz rozciagał i pracował nad np longus coli. pozdr Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 9373 Data: 2/2/2013 10:40:07 PM Liczba szacunów: 0 A czy jest możliwe, że głowa boli przez zniesienie lordozy szyjnej, które wykazała tomografia? Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/20/2009 3:25:21 PM Liczba szacunów: 0 Jestem po kolejnej wizycie u fizjo. Pokazałam wynik z RTG barku i stare zdjęcie kręgosłupa szyjnego. Opis badania barku: Obraz części kostnych stawu ramiennego prawego w granicach normy. Na głowę i trzon kości ramiennej rzutują się zagęszczenia struktury kostnej wielkości odpowiednio 11 mm i 4 mm. W rzucie dolnego zarysu zagłębienia stawowego [...] Odpowiedzi: 498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 4/3/2014 4:55:16 PM Liczba szacunów: 0 Tzn wiesz co ja miałem robione tak: Rezonas Magnetyczny głowy 2 x Tomografia głowy RTG czaski i kręgosłupa szyjnego - wyszło zniesienie lordozy szyjnej czyli nic groźnego EEG Dopllera Wszystkie badania oczy nawet badanie elektrofizjologi oka co robi tylko dwóch lekarzy w Polsce i pomógł mi Ginkofar lek na poprawę krążenia cały mój świat po tym [...] Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3551 Data: 12/6/2009 9:54:13 PM Liczba szacunów: 0 znaczy sie to nieprawidlowe napiecie miesni powoduje wyprost odcinka szyjnego ??? bo tak wywnioskowalem... ogolnie to idz do masazysty bo zbytnie napiecia w odcinku szyjny przekladaja sie na reszte plecow... albo moga byc tez kompensacja napiec w innym miejscu... co do treningu to lordoza szyjna ma na celu "amortyzajce" glowy przy [...] Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 1/25/2006 9:13:35 PM Liczba szacunów: 3 [...] bo wszystko na ten temat jest tutaj. Nie wiem dlaczego ludziska zakładają nowe wątki, może dlatego, że uważają, że są najjedyńszy na świecie? podsumowując sprawę - mam zniesienie lordozy szyjnej, a wręcz kifozę dwóch kręgów, zwapnienie wiezadła przedniego przy kÓrymś C, nie pamiętam teraz. Niby pikuś, ale mam dretwienie ręki, bóle głowy, [...] Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/11/2008 10:53:55 PM Liczba szacunów: 0 Ogolnie sam sie zmagam z urazem kregoslupa od mostkowania odcinek szyjny i piersiowy ale podobno w szyjnym jest to wada wrodzona nie do wyleczenia tzw. zniesienie lordozy szyjnej w piersiowym teraz nic nie wyszlo na MR oprucz esowatego wyboczenia prawostronnego ale mam nadal zblokowany Co bys polecil za ciwczenia na odcinek piersiowy Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10912 Data: 3/16/2011 10:18:41 PM Liczba szacunów: 0 [...] dupe tak ze caly ciezar stabilizowal kark i pare kregow szyjnych , na poczatku objawow mialem silne napiecie z tylu glowy i mrowienie , wykonalem przeswietlenie wykazalo zniesienie lordozy szyjnej. Podczs wyciskania prawie w ogole nie robilem plecow tylko niekiedy wioslowania. Po wizycie u neurologa dostalem tabletki i zrobilem przerwe od [...] Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 10912 Data: 3/17/2011 3:10:50 PM Liczba szacunów: 0 [...] na wałku, lekarz stwierdził, że lepiej nic nie zmieniać. Rehabilitantka natomiast mi to zaleciła, (nie pytałam, tak sama z siebie), ponadto powiedziała, że wynik RTG - zniesienie lordozy szyjnej i kyfotyczne ustawienie kręgów może być spowodowane złym ustawieniem do fotki. Co o tym myslicie? Zmieniony przez - Gita w dniu 2008-11-18 20:16:16 Odpowiedzi: 400 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/18/2008 8:11:47 PM Liczba szacunów: 0 Plan i suplementacja do oceny Post Trening dla początkujących [...] na siłowni : 2 lata Uprawiane inne sporty : brak Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : pelna silownia Dieta : IF Przeciwskazania medyczne : zniesienie lordozy szyjnej Zażywane suplementy : Betaalanina, jablczan kreatyny, bialko, czekam na Hyperlean FX7 Ostatnio przerabiany plan: rozne kombinacje FBW Ciężary w [...] Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 705 Data: 5/13/2015 3:35:46 PM Liczba szacunów: 0 wracam do tematu. po wizycie u neurologa i serii masazy bylo lepiej. Napiecie miesni sie zmniejszylo. za powod uznano zniesienie lordozy szyjnej i skolioza (golym okiem nic nie widac). ale po miesiacu bol wraca. torche bez sensu co miesiac chodzic na serie masazy. Boli zawsze lewa strona miesien czworoboczny od karku do lopatki, z tym ze na [...] Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1297 Data: 4/29/2013 8:52:05 PM Liczba szacunów: 0 Plan i suplementacja do oceny Post Trening dla zaawansowanych Co do ankiety to myslalem ze wystarczy tyle ile podalem :) dodam jeszcze: Sprzet: kompletna silownia, ale brakuje kilku maszyn Przeciwskazania: zniesienie lordozy szyjnej Co do rozgrzewki robie zawsze 15 pow. lekkim ciezarem przed kazdym nowym cwiczeniem Zmieniony przez - havocki w dniu 2015-05-26 12:34:37 Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 810 Data: 5/26/2015 12:31:20 PM Liczba szacunów: 0 Odprostowienie ? tak masz napisane na opisie RTG czy np. zniesienie lordozy szyjnej , konsultowałaś się w tej sprawie z ortopedą, zbyt szybko na takie zaminy. Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1070 Data: 6/3/2016 1:04:22 PM Liczba szacunów: 0 Odebrałem wynik tomografii komputerowej kręgosłupa szyjnego. Jedyne co zostało stwierdzone w badaniu, to zniesienie fizjologicznej lordozy szyjnej kręgosłupa C. Poza tym, obraz kręgosłupa w normie. Czyli te bóle głowy na bank nie są tego pochodzenia. Pozostaje mi się w sumie cieszyć, że badanie wyszło dobrze...Teraz trzeba szukać widocznie gdzie [...] Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 9/16/2009 7:45:14 PM Liczba szacunów: 0 Witam, od około 8-10 miesięcy mam problem ze zdrowiem, mam 22lata. Moje objawy to zawroty głowy, znacznie pogorszył mi sie wzrok, czasami szum w uszach, uczucie ciężaru w okolicy szyi. Miałem wykonany szereg badań: ekg, morfologia, tarczyca, pod kątem cukrzycy, próby wątrobowe. Teraz lekarz rodzinny wysłał mnie na zdjęcie rtg kręgosłupa szyjnego. W opisie tego zdjęcia "zniesienie lordozy odcinka szyjnego" Czy to może być przyczyna moich objawów? MĘŻCZYZNA, 22 LAT ponad rok temu Tran a promieniowanie Promieniowanie radioaktywne może wpłynąć na powstanie nowotworów. Okazuje się jednak, że tran może hamować rozwój raka. Obejrzyj film i dowiedz się, więcej o zależności między tranem a promieniowaniem. za mało informacji do diagnozy. Na pewno dobry fizjoterapeuta !!!. Monitor komputera na wysokości wzroku a nie poniżej aby nie napinać mięśni kręgosłupa szyjnego Jakie zawroty głowy ? kiedy ? towarzyszą nudności wymioty? 0 Nasi lekarze odpowiedzieli już na kilka podobnych pytań innych znajdziesz do nich odnośniki: Zawroty głowy podczas 8-godzinnej pracy przy komputerze – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy Zniesienie lordozy szyjnej a ćwiczenia – odpowiada Lek. Tomasz Budlewski Zniesienie lordozy szyjnej a zawroty głowy u 21-latki – odpowiada Mgr Marta Kociatyn-Stawarz Zawroty i bolesność głowy a wynik badania rezonansem magnetycznym – odpowiada Dr n. med. Piotr Sawicki Zwyrodnienie kręgosłupa oraz bóle i zawroty głowy – odpowiada Mgr Krzysztof Kensy Co oznacza ten opis RTG kręgosłupa u 33-latki? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski Zniesiona lordoza szyjna? – odpowiada Lek. Jerzy Bajko Ból w odcinku szyjnym kręgosłupa a zawroty głowy – odpowiada Dr n. med. Maria Magdalena Wysocka-Bąkowska Co może oznaczać to rtg kręgosłupa szyjnego? – odpowiada Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska Czym mogą być spowodowane zawroty głowy u mamy? – odpowiada Lek. Wiesław Łuczkowski artykuły Witam. Przyczyn zawrotów głowy może być wiele. Jednym z nich może być skrzywienie lub zmiany zwyrodnieniowe kręgosłupa szyjnego (w tym przypadku najdokładniej nieprawidłowości pokazuje badanie rezonansu magnetycznego). Poza tym problemy laryngologiczne (np. z błędnikiem) także mogą powodować zawroty głowy. Wśród innych przyczyn są również nieprawidłowości w mózgu, zwężenia w tętnicach szyjnych, a także anemia, czy niskie lub wysokie ciśnienie tętnicze. Myślę, że powinna Pani udać się do lekarza rodzinnego (pomiar ciśnienia tętniczego, podstawowe badania laboratoryjne z krwi), a w następnej kolejności na konsultację do laryngologa i neurologa. Bardzo możliwe jest (choć trudno to oceniać korespondencyjnie), że do zawrotów głowy przyczyniają się u Pani zarówno problemy laryngologiczne, jak i skrzywienie kręgosłupa szyjnego.

zniesienie lordozy szyjnej a wzrok